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                  首页 > 推荐阅读 > 皱纹全无,赘肉少10斤,年轻10岁,排毒养颜全靠这一物!

                  皱纹全无,赘肉少10斤,年轻10岁,排毒养颜全靠这一物!

                  时间:2016-03-07 14:30:02

                  想减肥的MM只要生活中稍微注意一下自己的饮食习惯,就能在享受美?#36710;?#21516;时享受瘦身了。学了这几款自制的美容茶,捧一壶热茶,拿一本书在黄昏的夕阳下思考着人生,简直是惬意又舒心啊!

                  绿豆菊花茶
                  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
                  做法:将菊花放入水中煮沸后,放入?#25910;?#26592;?#25163;?#21644;绿豆?#36710;?#27713;在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。
                  功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。
                  绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!即使现在是冬天了。


                  芦荟红茶
                  材料?#21512;?#33446;荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。
                  做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包,变温后加蜂蜜即可。
                  功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延缓皮肤衰老现象。
                  红茶具有解毒、利尿作用,帮助身体排出废物,身体内的毒素都排出后,皮肤自然就会好了,身材也就自然而然的瘦下来了。与芦荟、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!


                  加味绿茶
                  材料:1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。
                  做法:将绿茶放入杯中,用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡?#39068;?#25104;汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
                  功效:可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。
                  注意哦,这个时候的凤梨没有之前那样大?#21487;鲜校?#36825;也是一件美事。搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效。


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